腹部从外到内有很多层。包括皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、腹直肌纤维组和肌腱、腹膜前脂肪层和腹膜。在正常情况下,皮肤和腹直肌的弹性纤维保持一定程度的弹性,并在一定限度内自由伸展。当妇女怀孕3个月以上时,子宫从盆腔突出并发展到腹腔,腹部开始肿胀。受子宫扩张的影响,皮肤和腹部肌肉的弹性纤维开始伸展。尤其是怀孕6个月后,情况就更明显了。当皮肤弹性纤维断裂,腹直肌肌腱不同程度分离时,皮肤弹性纤维断裂,腹直肌肌腱不同程度分离。结果,腹部皮肤出现粉红色或紫红色的不规则纵向裂缝。分娩后,虽然断裂的弹力纤维可以逐渐修复,但很难恢复到原来的状态,原有的皮肤裂纹会逐渐褪色,最终变成银白色,即怀孕线。

    

     怀孕期间,由于胎儿的持续生长和腹部的扩张,腹部皮肤过度伸展,皮肤下的许多胶原纤维最终“断裂”,使皮肤形成一种特殊的疤痕。事实上,妊娠痕迹只是最常见的皮肤肿胀线之一,有些儿童在生长发育时期,由于生长过快,腿部和腰部也会出现不同程度的肿胀线。

    

     最有可能发生妊娠痕的时间是在分娩前一个月。这可能是因为胎儿的体重在上个月会增加约1公斤,而胃会迅速增加,从而导致怀孕线。短时间内突然增重也可能发生在妊娠中期,但大多数都在预产期附近。即使你在前一天没有看到它,你也可能在第二天看到它,有些甚至可能直到交付的早晨才出现。所以,不要因为“还没有出现”就放松警惕。

    

     为什么怀孕线有不同的颜色?

    

     当局部皮肤被拉伸和变薄时,真皮毛细血管和静脉壁也会膨胀和变薄,这样血液的颜色就会暴露出来,皮肤的条纹也会变成紫红色或粉红色。分娩后,断裂的弹力纤维可被缓慢修复,真皮毛细血管和静脉壁逐渐增厚,皮肤条纹的颜色逐渐褪色为白色或银白色,但在怀孕前没有裂纹时不能完全恢复到皮肤状态。

    

     三种美食帮助孕妇消除妊娠线

    

     猕猴桃酸奶

    

     成份:猕猴桃1号酸奶1杯

    

     方法:将猕猴桃洗净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中。

    

     营养秘密:

    

     猕猴桃被称为“水果金矿”。富含食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。维生素C能有效抑制皮肤多巴胺的氧化,使皮肤中的深色氧化色素变为还原的浅表色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉淀,保持皮肤白皙。

    

     酸奶能改善皮肤细胞活性,延缓皮肤老化,增强皮肤张力,刺激肌肤新陈代谢,保持肌肤保湿柔嫩。

    

     爱提示:脾胃虚寒,准妈妈不宜多吃,易腹泻。

    

     番茄汁

    

     原料:2个西红柿,适量的水。

    

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