“为了孩子,你得少吃点。”如果你在中国对你的母亲说这句话,你肯定会吸引到白眼,因为一张嘴掌管着两个人,如果你不想吃的话,你就得吃东西。但是美国最新的怀孕期间体重指南说,怀孕前肥胖的女性必须少吃一些。

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     该指南是美国医学科学院自1990年以来第一次发布关于怀孕期间体重的国家指南,体重指数(按体重(公斤)除以身高平方(M)在18.5至24.9之间,孕期增加11.3公斤,6.8公斤超过25公斤,如果体重不符合标准,则为12.7公斤/18.1公斤。

    

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     武警总医院妇产科副主任李瑞霞建议,在指导中,最重要的是要把握“怀孕前脂肪吃得少,怀孕前瘦可以吃得多”的原则。

    

     事实上,对于孕妇来说,吃得多还是少,在整个怀孕过程中也是不同的。最安全的方法是在怀孕前去看一家营养诊所,并以有针对性的方式弥补。

    

     (内部编辑:嘉耀)

    

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