在生出新生命的十个月里,怀孕的母亲们都很小心,担心自己在一段时间里不小心做错了什么,给未来的孩子留下了一生的遗憾。以下是经常引起争论和困惑的八种谣言,值得你仔细理解作为一个母亲。

    

     孕期性别对婴儿智商的影响

    

     老人说:怀孕后不能共用一个房间,同一个房间会有一个小宝宝。其他人说:怀孕后,宝宝会变得愚蠢。据统计,为了孩子的健康和智力,11.5%的准父母会忍受10个月的性饥荒。其实你没必要这么做。怀孕中期经历头晕和呕吐后,怀孕中期的母亲不仅胃口大,而且对性的需求也很高。正确的怀孕性行为不仅有利于婴儿的体质智商,而且还可以任何食物都无法创造的快乐和快乐传给婴儿。因此,我们有理由相信,怀孕不是一种怪物,而是一种宝贵的生活经历。当然,如果有流产的迹象,或者胎儿的位置比孕妇高,最好是克制一下。

    

     多吃点水果。宝宝皮肤很好。

    

     长辈说:孕妇多吃水果,妈妈不容易发胖,宝宝的皮肤也会很好。但现在越来越多的例子表明,如果你吃太多水果,你母亲的体重会上升,你将不得不面对糖尿病的风险增加。水果中大量的维生素和微量元素会使母亲和婴儿更健康,但是一旦我们超过了身体的需要,我们的身体就会自动去除多余的营养。然而,在肝脏的努力下,水果中的大量果糖会被加工成油腻的脂肪,这将成为孕妇腰部的“救生圈”,从而增加肝脏的负担。营养师提示:每天1到2个水果可以满足母亲和婴儿的需要,没有必要吃太多。

    

     在怀孕期间,最好少运动,休养是最好的。

    

     当你怀孕的时候不要动。小心你的出生。\\“我们怎么才能照顾你呢?”怀孕的母亲或多或少都从亲戚朋友那里得到了这种“照顾和照顾”。但这位准妈妈真的那么娇弱吗?当然不是。国外的许多实验证明,怀孕期间适当的运动有许多优点。如果保持对称的体形和抛弃救生圈层对孕妇不太有吸引力,那么锻炼也可以提高母亲和婴儿的免疫力,减少妊娠高血压和妊娠期糖尿病的发生率。更重要的是,运动增加了体内的氧气含量,足够的新鲜氧气通过胎盘输送给宝宝腹部,更有利于刺激婴儿大脑、感觉器官、呼吸系统的发育,同时也使婴儿得到更多的营养补给和吸收,既聪明又强壮。因此,有一个绝对的理由保持适当的运动量在正确的频率。

    

     关于运动强度,加拿大专家建议进行对话测试:孕妇可以在运动期间进行对话,是适当的强度;否则,锻炼强度过高。对于有并发症的孕妇,不要忘记咨询医生。

    

     只有植物才是安全的。

    

     怀孕期间的皮肤护理和美容已经成为一个大问题。许多孕妇担心化学成分对胎儿不利,认为只要是植物,就安全,但不是。香港香疗协会的一项调查显示,迷迭香、薰衣草等精油具有活血疏通经络的功效,在怀孕的早期可能会导致妈妈流产,甚至大自然的精华也是无益的。因此,医生通常建议在怀孕期间小心使用精油,否则会造成不必要的损失。

    

     这是三分之一的毒药-它伤害了婴儿。

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